6 نصائح للعمل بنجاح مع شريك الحياة

طريقة التعامل مع شريك الحياة هى التى تحدد إما ان يكون طريقا رائعا لحياة زوجية قوية أو طريقاً سريعا للطلاق والإنفصال.

نصائح للعمل بنجاح مع شريك الحياة

طريقة تعاملك مع شريك حياتك… تعتمد على نظرتك إليه، فهو إما أعظم شيء يمكن أن تتخيله، أو أسوء شيء حدث فى علاقتكم. فالحقيقة أن طريقة تعاملك مع شريك الحياة هى التى تحدد إما أن يكون طريقا رائعا لحياة زوجية قوية أو طريقا سريعا للطلاق والإنفصال.

1- افصل بين البيت والعمل

العلاقة بين العمل والمنزل مختلفة، ولذلك يجب أن يكون لكما ديناميكية مختلفة، يجب عليك أن تكون شخصاً آخر فى المنزل، ولكن الأهم أنه مهما حدث في المنزل يجب ألا يؤثر على العمل والعكس بالعكس فإذا تشاجرت مع زوجتك لأنها لم تغسل الأطباق أو أهملت جواربك، فلا يجب أن يؤثر ذلك على سير العمل، فلا تقحم حياتك الزوجية فى العمل. كذلك إذا لم تتم بيعة ما او نسيت إجراء إتصالا يجب ألا يؤثر ذلك على البيت. لا تخلط بين الاثنين.

بالطبع القول دائما أسهل من التطبيق، ولكن بالقليل من الممارسة ستعتاد على الفصل بين المنزل والعمل.

2- الاحترام المتبادل دائما

يصبح الفصل بين العمل والمنزل أمراً بسيطاً عندما يحترم كل طرف الآخر، ينطبق ذلك على أمور المنزل والعمل على السواء. للأسف البعض يتذكر قول “شكرا ” و “من فضلك” فى العمل فقط.

حافظ على الاحترام المتبادل حتى وإن كان طرف أقل مستواً من الطرف الأخر – ذلك الاحترام واللطف الذى يتعامل به كل منكما فى عمله يوميا. حافظ على هذا المعيار بالبيت والعمل وستجد ثمار ذلك فى كل منهما.

 3- أوجد الطرق للحفاظ على استقلاليتك

أحيانا يجد الزوجان صعوبة فى الحفاظ على الإستقلالية عندما يعملان معا. لقد قرأت قريبا عن زوجان يعملان معا وكنوع من الحفاظ على الخصوصية والإنفراد يذهب كل منها إلى العمل منفردا ، فهذا يعطى كل منهما بعض العزلة و الإنفراد. تأكد من قضاء الوقت الكافى منفردا، حتى وإن كان ذلك لمجرد البقاء وحيدا فكل شخص يحتاج لبعض العزلة.

 4- أماكن عمل منفصلة

من أفضل الطرق للحفاظ على الاستقلالية وبعض العزلة هى الحفاظ على الانفصال فى مكان العمل، بالرغم من أننى أنا و زوجي نعمل معا من المنزل، إلا أن لكل منا مكتبه الخاص حتى نحصل على بعض العزلة من بعضنا البعض. في بعض الأحيان عندما نعمل على مشروع ما فإننا نوجد مساحة مشتركة بيننا مع الحفاظ على مكان العمل منفصلاً. أحيانا كذلك بدلا من الإجتماع فى غرفة معا لمناقشة أمر عميل ما أو مناقشة مشروع نقوم بمراسلة بعضنا البعض برسائل البريد الإلكترونى، تلك الطريقة تحافظ على بعض الإنفرادية وتقلل إنقطاع التواصل والإرتباك. إذا كنت تعمل من المنزل، حاول الخروج قليلا، ابحث عن مكان به خدمة “الواى فاى ” وبه مكان لوضع احتياجاتك، وأياً منكما يخرج للعمل به فى هذا اليوم .

أحيانا أعمل أنا وزوجي بالمكتبة حيث يوجد مقهى و”واى فاى” مجاني والكثير من الموارد والأشخاص، وعندما ننهى عملنا مبكراً فإننا نقوم بجولة حول المدينة ونتناول العشاء فى واحدة من مقاهي المدينة.

 5- العمل فى إدارة أو قسم مختلف

إذا كنتما تعملان معا فى نفس المكان، يمكنك تجنب ذلك عن طريق تحديد مسؤليات كل منكما وعدم تداخلها مع الآخر، وإذا كنتما تقومان بنفس العمل يمكنكما نهج نفس النظام بإسناد مهام محددة أو عملاء محددين لكل منكما.

أنشئنا أنا وزوجي قسمين فى شركتنا – أنا أتعامل مع استشارات الأعمال والتسويق وزوجي هو المسؤول عن الفريق التنفيذي الذي يقوم بتصميم شعارات عملاءنا، ومواقعهم، ومقالاتهم وإدارة الشركة. إنه حقا نظام رائع يعطى كل منا استقلالية وفي الوقت نفسه نعمل معاً.

 6- الحياة الزوجية أولا

أهم شيء أن تضع بإعتبارك وبصرف النظر عما يحدث فى العمل، إن الزواج هو الأهم. إذا قمت بتجربة هذه الإستراتيجيات ولم تعمل معك إذاً فالأهم هو الحفاظ على الزواج بأن يضحي أحدكما بالعمل ويبحث عن مجال آخر لمواهبه، أما إذا كنتما تعملان من المنزل فإن على أحدكما شراء مكتب غير مكلف، هكذا ستجدا بعض المساحة الفاصلة بينكما.

المهم هو إيجاد حل يحافظ على كل من علاقتك الزوجية وعملك وتذكر أن الزواج أهم من العمل.

كتبتها “سوزان بارونسينى –مو”   من موقع Reader’s Digest‎، المقالة الأصلية بعنوان: 6Tips to Work Successfully with Your Spouse

الطريقة الطبيعية والصحيحة لتبييض الأسنان

الأسنان البيضاء تعطي صاحبها ثقة كبيرة في النفس وتألقا في التعاملات الاجتماعية، وفي المقابل الأسنان الصفراء تسبب حرجا لصاحبها وقد يتطور الأمر إلى عقدة نفسية ونقص الثقة بالنفس في التعاملات المباشرة مع الناس.

فالشخص الذي لديه أسنان بيضاء يترك انطباعا طيبا عند أول لقاء مع الناس وتجعله يطلق ابتسامات عريضة وهو متيقن من بياضها. العديد من الفتيات والسيدات وحتى الرجال لا يستطيعون الابتسام بثقة نظرا لاصفرار لون أسنانهم، مما يعطي انطباعا بالخجل أو ضعف في الشخصية.

الطريقة الطبيعية والصحيحة لتبييض الأسنان

توجد عدة أسباب لاصفرار الأسنان، مثل شرب القهوة والتدخين وإهمال فرش الأسنان بانتظام مما يؤدي إلى تراكم الجير بها.

تبييض الأسنان عادة يكون عند الطبيب، فأغلب عمليات تبييض الأسنان في المنزل لا تكون مثالية ولا مشجعة، لأن التبييض لا يصل إلى المناطق الموجودة بين الأسنان وتبقى هناك خطوط سوداء أو بنية.

مع ذلك توجد طريقة طبيعية مجربة مجدية وفعالة تجعل جميع الأسنان ذات لون واحد... وبلا مبالغة ننصحك باستخدام الكركم لتبييض أسنانك. فالطريقة لا تضعف متانة الأسنان ولا تتسبب في تآكلها كأغلب الطرق التي تستخدم الملح أو البيكربونات، ولكن يجب الحذر مع هذه الطريقة أيضاً لأن الكركم يترك البقع ولا يمكن إزالته بسهولة.
الطريقة تستوجب استخدام فرشاة من فرش أسنانك القديمة لأنها ستصبح صفراء جداً بعد الاستخدام، واحرص على أن لا تلطخ ملابسك بها.

أحضر كوبا بلاستيكيا وضع فيه كمية يسيرة من الماء قدر ما تستطيع أن تملأ به فمك، وقم بإذابة ملعقة من مسحوق الكركم فيه، وعند وضع الكركم في الفم احرص على ألا تلوث فمك من الخارج، ثم قم بالمضمضة بالسائل واستخدم الفرشاة في فرك الأسنان والسائل في فمك، واستمر خمس دقائق في تلك العملية، حاول أن تصل إلى ما تستطيع الوصول إليه من أسنانك قدر المستطاع، وحذاري من بلع السائل. بعد ذلك قم بفرك الأسنان مرة أخيرة بعد التخلص من السائل في الحوض، و اغسل فمك جيداً بالماء. ستلاحظ مباشرة الفرق في لون أسنانك قبل القيام بتلك الطريقة وبعدها.  يمكنك تكرار تلك الطريقة مرة واحدة أسبوعياً.

هذه الطريقة هي الأفضل لتبييض الأسنان، من حيث صحتها وسرعتها ولأنها تحافظ على صحة الأسنان، و لكن مساوئها تتمثل في  كون الكركم يسبب اصفرار المواد التي يقع عليها، لذلك وجب غسل الحوض جيداً بعد كل إستخدام لهذه الطريقة الفعالة.

طرق سحرية ومجربة... كيف تتخلصين من رائحة الفم الكريهة

إن كنت تشعرين بالإحراج من زوجك أو أفراد عائلتك بسبب رائحة الفم الكريهة، مع كل صباح، والتي تنبعث من فمك يوميا، فلا داعي للقلق بعد الآن، إن الحل موجود بفضل هذه الطرق المجربة والتي لديها مفعول سحري، فقط عليك بالالتزام بها يوميا لتؤتي مفعولها:

التخلص من رائحة الفم الكريهة

فرش الأسنان قبل النوم: قد تكون النصيحة الأولى بديهية بالنسبة إليك، ولكن ولأنها ضرورية لإزالة رائحة الفم الكريهة، وجب التذكير بأهميتها، ففرش الأسنان قبل النوم يخلص فمك من البكتيريا المؤدية لأنفاس كريهة مطلع الصباح. بدايةً استعملي فرشاة الأسنان مع معجون النعناع المنعش، ثم استعيني بخيط للتنظيف أكثر أو استعملي السواك فلديه فعالية عالية، وحبذا كذلك لو كانت لديك الفرشاة الخاصّة بتنظيف اللسان!

ترطيب الفم قبل النوم: لنقص اللعاب دور كبير في انبعاث رائحة غير مرغوبة من الفم، والحل في ترطيب فمكِ جيداً عبر شرب كمية كافية من الماء ثم المضمضة بها قبل الذهاب إلى النوم.

تفادي تناول الطعام ليلا: ما المانع من أن تكون وجبتك قبل ثلاث أو أربع ساعات من وقت نومك؟ لو فعلت كذلك لن تكوني مضطرة إلى الأكل ليلا قبل دقائق من نومك، وهو أمر يجلب لك رائحة الفم المزعجة.

الابتعاد عن المشتقات الحيوانية قبل النوم: ينصح بعض الناس بتفادي أكل البصل والثوم  تفاديا لرائحة الفم الكريهة، ولكن ما تجهلينه سيدتي هو أنّ المشتقات الحيوانيّة تكوّن رائحة شديدة الإزعاج صباحاً لو تم تناولها في المساء، لذا ننصحك بالخضار الخضراء والأطعمة التي تحتوي على نسبة معتدلة من الكربوهيدرات.

عادات وحركات تُرغب الرجل في زوجته

المرأة الحريصة على نجاح زواجها وحياتها العائلية، تبحث دائما على عادات مميزة ومبتكرة لتجعل شريك حياتها يرغب في وجودها ويحب حياته معها، وهذا أمر محمود ، لكن الكثير من النساء تتجاهل صفات وأشياء بسيطة لها مردود رائع في  نجاح العلاقة  الزوجية...  باختصار هذه عادات يحبها الرجل في  زوجته:

عادات بسيطة لزواج سعيد

الإبتسامة تعني الكثير: الإبتسامة لها فعل السحر في العقول؟ والمرء ينجذب نحو الوجه المبتسم فما بالك عندما يكون هذا الوجه وجه زوجته وحبيبته؟! لذلك احرصي سيدتي أن تلازمك الابتسامة دوما.

الصوت الناعم:  من صفات الأنوثة الصوت الناعم، والرجل ينجذب إلى الصوت المنخفض الرقيق ويزعجه جدا الصوت العالي والصراخ، فاختاري سيدتي أيهما مناسب للعلاقة السعيدة :)

لا تسألي عن التفاصيل: من حق المرأة أن تسأل زوجها عن أمور في الحياة عامة أو خاصة، لكن ليس من الضروري أن تلح دوما فى معرفة التفاصيل! الرجل في العادة يكتفي بإعطاء خطوط عريضة ولا يحب الخوض فى التفاصيل. أكيد هناك أمور يجب التفصيل فيها ولكن ذكاءك سيدتي يجعلك تفرقين بين المهم وغير المهم.

كلمة "نعم": هي كلمة لا تصلح فى جميع الحالات، ولكنها كلمة تريح زوجك، لأن الرجل بطبعه يحب سماعها كرد أولي لأي طلب، فقوليها له بدايةً، ثم تناقشي معه بذكاء وحاولي الوصول لهدفك بأنوثتك ونعومتك.

عدم العبث بأشيائه الخاصة: الرجل ينزعج  إذا عُبث بأوراق أو ملفات لها علاقة بعمله، لذلك احرصي سيدتي عند ترتيب أغراض زوجك على عدم التخلص من شيء، واسأليه أولا في حالة أردت تغيير أشياء من مكانها.

الإبداع في تحضير الطعام: يشاع أن أقرب طريق إلى قلب الرجل معدته، إذن هي فرصتك لسلك هذا الطريق، فاحرصي دوما على ابتكار مأكولات جديدة وتحضير وصفات طبخ يحبها زوجك لتنالي رضاه.

النظافة: من خلال تجربتك تكونين قد لاحظت أن نظافتك الشخصية ونظافة أطفالك ومنزلك يجعلك مميزة ومحببة لمحيطك، فما بالك بزوجك.

الصلاة معا:  وهي العادة الأهم في هذا المقال، لأن أسمى اللحظات التى من الممكن أن تجمعك بزوجك هى التوجه للصلاة معا أو ممارسة أي فرض من الفروض والعبادات سويا أو آداء النوافل أو قراءة القرآن معا، ومع أولادكم أيضا، فهذه الأفعال من شأنها أن تضفى سكينة وطمأنينة عليكما وعلى علاقتكم وأطفالكم.

كيف تختار حذاء طفلك الذي يناسب مقاس قدمه؟

هل تعلم عزيزي القارئ أن حوالي ثمانية وتسعون بالمائة من الأطفال بدنيانا يولدون بأقدام سليمة، لكن أقدام أربعين بالمائة فقط من الكبار صحية وسليمة.

لكن  ما سبب هذا الأمر؟

حذاء الطفل الصحي

السبب هو في اختيار قياس وشكل الحذاء في الصغر، حيث نجد الأشخاص الذين يعانون من أقدام غير سليمة لم تلائم  أحذيتهم حين كانوا صغارا مقاس أقدامهم.

ينصح الخبراء بأن يكون حذاء الطفل أطول بعشرة ملم أو حتى اثني عشر ملم من قدم الطفل. كما تنصح الجمعية الطبية الألمانية الأهل بفحص ملاءمة الحذاء قدم الطفل دون سن السادسة والنصف مرة كل أربعة شهور. ففي هذه السن تنمو قدم الطفل بمعدل مليميتر واحد شهريا.

أكيد معظمنا يعرف أن الحذاء لا يجب أن يكون أقصر من قدمي الطفل، لكن القليل منا يدرك أن الحذاء يجب أن يكون أطول منهما.

وتنصح الجمعية الطبية ذاتها الأهل بعدم الاعتماد على ما يقوله الطفل لدى سؤاله إن كان الحذاء مناسبا للقدم أم لا. وحسب الأطباء، فإن العلاقة بين الجهاز العصبي والحكم على شيء ما عند صغار الأطفال قبل سن المدرسة، لا يكون ناضجا بما يكفي بعد لإدراك بأن الحذاء القصير قصير فعلا.

ارتداء الطفل حذاء أقصر من قدمه قد يؤدي إلى تبعات صحية خطيرة على المدى الطويل. لذا يجب علينا نحن الآباء أن نختار أحذية أطفالنا بعناية تامة.

كيف تفرقين بين الفرو الطبيعي والصناعي؟

يعطي الفرو منظرا فخما لمن ترتديه، إلا أن تطور الصناعة كشف عن فرو صناعي يضاهي في مظهره الفرو الطبيعي، لذلك وجب التفريق بينهما.

الفرو الطبيعي

يعطيك الخبراء ثلاث طرق للكشف والتفريق بين الفرو الصناعي والفرو الطبيعي وهي:

- انفخي برفق في خامة الفرو، فإذا تطايرت شعيراته في اتجاهات مختلفة تأكدي أنه دليل على كونه فرو طبيعي، لأن الفرو الصناعي لا يتطاير بفعل حركة الهواء.

- أبعدي شعيرات الفرو عن بعضها بعضا، فإذا ظهر أسفلها جلدا، فذلك دليل على أن هذا الفرو طبيعي، لأن الفرو الصناعي يثبت عادة على أقمشة.

- اختبري رائحة الفرو، فعادة ما تنبعث من الفرو الطبيعي رائحة مشابهة لرائحة الشعر المحترق، إذا تم إشعال النار فيه.

أسباب الضعف الجنسي عند الرجل وعلاجه

عندما يعاني الرجل في مجتمعنا من الضعف الجنسي فإنه لا يقبل مواجهة هذه الحقيقة حتى بينه وبينه ذاته.

الضعف الجنسي عند الرجل

الضعف الجنسي عند الرجل مشكلة تجعله يلجأ إلى تناول حبوب متنوعة يشتريها من الصيدليات ومحال الأعشاب والعقاقير وهي في الغالب تؤدي إلى زيادة المشكلة وليس حلها. ولا يذهب غالبا إلى الطبيب المختص ليعرف الأسباب والعلاج، لأنه يرى ذلك نقصانا من رجولته، بل في كثير من الأحيان ينزعج لمجرد أن تصارحه زوجته بذلك.

عزوف الرجل عن الذهاب للمختص في الاضطرابات الجنسية يؤدي في كثير من الحالات إلى تدمير العائلة، فلتلجا المرأة لطلب الطلاق في المحاكم بعد أن كانت الحياة الزوجية التي تعيشها فاشلة وتعيسة.

يقول أحد اختصاصين في دراسة الديناميكية الجنسية لمعالجة الاضطرابات الجنسية أنه يقوم بعلاج حالات مرضية من الاضطرابات الجنسية ويبشر أن علم بعض الأمراض الجنسية تطور كثيرا وهذا بتوافر أجهزة كشف وتقنيات طبية حديثة عالية الجودة. كما أنه يؤكد أن أسباب الضعف الجنسي عند الرجل ليست عضوية بالضرورة فهناك اضطرابات مرتبطة أيضا بأمراض نفسية، وحسب الكشوفات فإن 70 بالمئة من الاضطرابات الجنسية سببها خلل عضوي، و30 بالمئة سببها اضطرابات نفسية.

وينصح هذا المختص أن تكون العقاقير العلاجية التي يتناولها الرجل من قبل الطبيب وليس الصيدلي، فمثلا الذي يعاني التحسس لا تنفع معه الفياغرا وهو أمر سيؤثر على حالته النفسية كونه لن يأتي بتحسن ! ولكنه لو يستشير الطبيب المختص فإنه يعطيه الحل الأمثل لمشكلته.

أما عن الأغذية التي تنفع في حالات الضعف الجنسي فيؤكد المختص الدكتور هاني مندور أنه ليس هناك نظام غذائي خاص يؤدي إلى آداء جنسي معين، وهو يتأسف من متاجرة البعض بآلام الناس وإيحائهم أن خلطات غذائية خاصة تزيل مشاكل جنسية معينة، وهذا طبعا لزيادة مبيعاتهم، فلو كان ما يزعمون صحيحا لما سمعنا عن حالات العجز الجنسي، ولا وجدنا ضعفا أو أمراضا أخرى. مادام أن تناول الإنسان لهذه الخلطات يزيل هذه المشاكل نهائيا حسب زعمهم !
   

ويشير المختص النفسي الدكتور محمد المهدي إلى عوامل نفسية تسبب الاضطرابات الجنسية، في مقدمتها غياب التربية الجنسية في الصغر حيث لا يناقش الطفل أو المراهق في مسائل الجنس، وهذا ينشئ مفاهيم خاطئة في الكبر، ومن الأسباب كذلك التوقعات غير العادية التي تبنيها المعلومات الخاطئة عن الجنس، وعندما يصل الأمر للواقع يحدث الإحباط وبالتالي البرود الجنسي. وحسب المختص نفسه فإن الحل الأمثل للاضطرابات الجنسية هو التربية الجنسية الصحيحة في الصغر.

كيف تعدين مستحضرات تجميل طبيعية بنفسك؟

تحتوي المستحضرات الجاهزة مواد كيميائية قد تضر بالبشرة، وخير بديل لها هي المستحضرات الطبيعية، ويمكن للمرأة إعداد المستحضرات الطبيعية في المنزل باستعمال مواد لا تضر بالصحة، فحسب مجلة فرويندن الألمانية فإن إعداد قناع الخيار والحليب المخثر يتم عبر خلط  ملعقتين صغيرتين من الحليب المخثر مع 6 ملاعق صغيرة من الخيار المقشر، وهذا القناع يمد البشرة الرطوبة والنظارة.  وهناك قناع آخر فعال بالنسبة للبشرة الحساسة، يحوي الحليب والعسل، فهو يمنحها ملمسا مخمليا يظهر جمالا وحيوية أكثر.

مستحضرات تجميل طبيعية

وفي المقال نفسه أشارت المجلة إلى مستحضر تقشير مفيد يعطي البشرة ملمسا ناعما كالحرير، يعد باستخدام فاكهة الأفوكادو، حيث يتم طحنها ومزجها مع كوب زبادي طبيعي وقليل من الحليب.

وتحدثت أيضا عن مستحضر يناسب كل أنواع البشرة، يمكن إعداده باستعمال عصير عشبة الليمون وزيت اللوز والعسل وخل التفاح، وهذا بخلط  6 ملاعق صغيرة من عصير عشبة الليمون مع 3 ملاعق من زيت اللوز  وملعقتين من العسل وبضع قطرات من خل التفاح.

يوجد مستحضرات أخرى طبيعية كثيرة تجدينها في المواقع المتخصصة ومنتديات النقاش حيث يشاركن معك النساء تجاربهن وما تحصلن عليه من نتائج. وأكيد ننصحك بالابتعاد عن المستحضرات الكيميائية الجاهزة قدر الإمكان.

مميزات ديكور المطبخ الحديث

يقر خبراء الديكور العالميين أن أثاث المطبخ المزخرف ووحدات الديكور المنتشرة به لم يعد لها لزمة، حيث تخلى عنها في المطابخ الحديثة وأمست البساطة هي عنوان ديكور المطبخ الحديث 2014 مع الحفاظ على الوحدات الأساسية والضرورية.

مميزات ديكور المطبخ الحديث

فميزة التصاميم البسيطة تكمن في سهولة وسرعة تنظيف الأثاث، وهذا لبساطتها وخلوها من الحواف الزائدة، وزواياها لا تتجمع بداخلها الأوساخ أصلا. كما أن هذه التصاميم ليس بها أية مواد قابلة للكسر والأمر نفسه المطبق على أجهزة المطبخ الحديثة، فشركات الأجهزة الكهرومنزلية تسعى إلى تبسيط منتجاتها، فمثلا دمجت عناصر الاستعمال الخاصة بالموقد داخل سطح الطهي، بينما تم تصميم الأزرار في بعض الأفران بحيث تهبط إلى أسفل في حال عدم استخدامها.

كذلك ما يميز التصميم البسيط للمطبخ أنه غير مرتبط بفترة زمنية معينة، فالبساطة في العموم سواء في الديكور أو الموضة أو التصميم الهندسي أو غيرها تحتفظ بسحرها ورونقها على مدار سنوات عديدة.

كيفية العناية ببشرة الرضيع

يوجد طرق مثالية للعناية ببشرة الرضيع، وهذا بتحميمه مرتين أسبوعيا باستخدام مستحضرات العناية الخاصة بالجلد موجهة للأطفال (وهي غير مضرة لبشرته).

العناية ببشرة الرضيع

هذه العملية تفيد الجلد أكثر من الاقتصار على استخدام الماء فقط، فدهن الرضيع بالمستحضرات الخاصة بالجلد الموجهة للأطفال في أشهره الأولى أمر ممكن ومطلوب.

فقط تأكدي أن درجة حرارة حمام رضيعك بين 37 و38 درجة مؤوية ولا تزيد فترة استحمامه عن العشر دقائق.

أكيد عندما تذكر المستحضرات في هذا المقام فيقصد بها الكريمات ذات درجة حموضة مشابهة لحموضة الجسم وأن لا تحتوى على عناصر معطرة أو مواد حافظة قد تسبب حساسية لرضيعك.

وعليك أن تنتبهي سيدتي أن المنطقة الأكثر حساسية في جلد رضيعك هي منطة وضع الحفاظات، وفيها ينصح باستعمال الماء العادي فحسب.

وفي الأخير تأكدي أن التنظيف اللطيف لرضيعك لا يؤثر على نموه وصحته.